Download Ebook Ischias – Der Praxis-Ratgeber für ein schmerzfreies Leben: Mit schnellen und einfachen Übungen gegen Ischias-Beschwerden

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Ischias – Der Praxis-Ratgeber für ein schmerzfreies Leben: Mit schnellen und einfachen Übungen gegen Ischias-Beschwerden

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Ischias – Der Praxis-Ratgeber für ein schmerzfreies Leben Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Hexenschuss, Ischias, Bandscheibenvorfall! Sobald der Rücken schmerzt, fällt es uns meist nicht schwer einen Namen dafür zu finden. Ein Drittel der Deutschen klagen über Rückenschmerzen verschiedenster Art. Dies ist somit absolut keine Seltenheit. Aber ist die Diagnose immer richtig? Vermuten Sie einen Bandscheibenvorfall ? Rückenschmerzen, die sogar bis in die Beine ausstrahlen, können, müssen aber nicht durch einen Bandscheibenvorfall ausgelöst werden. Tatsächlich handelt es sich sehr häufig um einen eingeklemmten Ischias-Nerv oder das Piriformis-Syndrom. Beides ist durchaus schmerzhaft für den Betroffenen. In diesem Buch erhalten Sie eine schnell-Checkliste um schnell und einfach feststellen zu können, ob Sie an Ischialgie leiden? Dadurch können Sie Ihre Rückenschmerzen zielgerichtet behandeln und dagegen vorgehen. Dabei helfen die einfachen Übungen aus diesem Buch, welche Sie direkt umsetzen können. Inhalt dieses Buches » Vorwort - Plötzlich ist es der Ischias » Der Ischias-Nerv – was tut da eigentlich warum weh? » Bandscheibenvorfall als häufigste Ursache eines eingeklemmten Ischias-Nervs » Ischias-Schmerzen am Piriformis-Muskel » Wenn der Ischias Probleme verursacht – Das passiert im Körper bei Schmerzen. » Ursachen von Ischias-Beschwerden » Symptome eines Ischias-Problems » Leiden Sie unter Ischialgie? » Akute Hilfe bei Ischias-Beschwerden » Möglichkeiten der Behandlung (Bewegung, Wärme / Kälte / Massage / ...) » Vorbeugende Maßnahmen – Tipps und Tricks » Zehn Übungen fürs Büro und für zu Hause Sichern Sie sich noch heute dieses besondere Buch und erfahren Sie... » ... wie Sie Ihre Ischias-Beschwerden erkennen und lindern können. » ... mit welchen Übungen Sie Ischias-Beschwerden zukünftig vermeiden, damit diese Schmerzen gar nicht erst entstehen. Der aktuelle Einführungspreis gilt nur für kurze Zeit... Jetzt zugreifen und den Schmerz endgültig verbannen *************************** Die Autoren haben aber nicht nur die wichtigsten Informationen zu Hintergrund und Entstehung zusammengetragen, sondern auch ein eigens auf das Piriformis-Syndrom zugeschnittenes Übungskonzept entwickelt, das einfache und effektive Techniken vorstellt, mit deren Hilfe Sie den verkürzten Muskel dehnen, den Beckengürtel stärken und Haltungsschäden korrigieren können. Im Experteninterview mit dem Therapeuten für Osteopathie und Rückenspezialisten Dr. Torsten Pfitzer erfahren Sie außerdem, wie Sie der Erkrankung vorbeugen können, damit die Schmerzen erst gar nicht entstehen.Format=Kindle Edition. Dateigröße=2472 KB. Seitenzahl der Print-Ausgabe=27 Seiten. Verkauf durch=Amazon Media EU S.à r.l.. Sprache=Deutsch. ASIN=B07DNKB3Q7. Text-to-Speech (Vorlesemodus)=Aktiviert. X-Ray=Nicht aktiviert. Word Wise=Nicht aktiviert. Screenreader=Unterstützt. Verbesserter Schriftsatz=Aktiviert. Durchschnittliche Kundenbewertung=4.4 von 5 Sternen 15 Kundenrezensionen. Amazon Bestseller-RangMedizinische & Klinische ChemieMedizinische & Klinische ChemieChemie=#78.212 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } Nr. 2 in Kindle-Shop > eBooks > Fachbücher > Chemie > Nr. 27 in Bücher > Fachbücher > Chemie > Nr. 29 in Kindle-Shop > eBooks > Naturwissenschaften & Technik >. Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel=?.

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